水泳日誌（夏休み＋オリンピック＝毎日練習） a Door to the Future/ウェブリブログ

水泳日誌（夏休み＋オリンピック＝毎日練習）

<< 作成日時： 2008/08/17 22:43 >>

短い休みももう終わりです。
休みは矢張りオリンピック。オリンピックといえば水泳。
で、一流選手のフォームを見ていると、学びが多いです。そこで、早速チャレンジ。

課題はバタフライの入水時に手の平が外を向いて掻き出すこと。

１４日　　高石市ふれあいゾーン複合センター温水プール　
　　　　　２時間３００円　　合計約１８００ｍ
　　　　　深くて空いてるけど、とにかく水温が高いです。

１５日　　同上

１６日　　堺市立のびやか健康館温水プール
　　　　　 1200円（スパー付き）　　約1800m
　　　　　７コースで管理も行き届いているけど、少し浅い。背泳は目印が無いので
　　　　　ちょっと泳ぎづらい。スパーの氷結サウナは大好きです。

１７日　　江戸川区スポーツセンター屋内プール
　　　　　２時間２００円　　約1800m
　　　　　マスターズの会場にもなる泳ぎやすいプールです。
　　　　　結構人が多いので、マイペースで泳ぐのはちょっと難しい。

おかげで,バタフライのダッシュが出来る予感が。。。
明日からはクラブも休み明けです。